限界モード突入…

今日も疲れた。
疲労困憊で放心する私を心配してくれるスタッフに愚痴ってしまった。


ウォーキングの時速6キロ15分はなんとかキープできた。
筋トレも頑張った。

でも、充実感より疲労感の方が強すぎて。

頑張り過ぎなのは自覚してる。
後が続かないくらいカツカツなのは体力も精神も。

何が一番嫌なのかは、決めた目標に到達できない自分の軟弱さ。
負けたくないのは自分自身。

無い体力は気力で補うのが今までのパターンだけど、やっぱり運動そのものには気力だけじゃついていかないんだ。

休む勇気が持てない弱さ。
極端な事しかできなくて、いい塩梅が判別できない。

悔しいぞ。
やっぱり自分に負けてるじゃん。