執念じゃ～

今日も頑張った！

時速6キロを10分キープするのはなんとか。
せめて15分はキープしたい。
ウォーキングがこんなにハードに感じたのは今回が初めてだわ。
でもこれを越えたら人並み？

やるしかないのよね。

もう今日なんか笑顔の出る余裕無し(笑)
スタッフみんな私がシェイプナビ契約者って分かってる。
だから励ます励ます。
「xxさん、笑顔です！」って。
ありがと、今日はその掛け声で乗り切ったわ。


はぁ（疲）
明日はフルコースで筋トレもするし、後にプールでお気に入りのトレーナー見て癒されよう(笑)