いかんね～

調子悪くてしかも寝付けないと、陰に傾くよ。

来週はトレーナーお休み。
つまらんなぁ。
から始まり。

来週は今年最後の通院採血検査に処方薬を貰う。
前回に体重の減らない事でチクリと言われたのが引いていて、かなり運動量増やしてるけど。
やっぱり減らない体重。
フィットネスで調べて貰っている限りでは、体重そのもの以外の良い変化が見られるけど。
医者にはなかなか伝わらないんだよね。
確かに、食べてるんだと分かってるけど、暴飲暴食するだけ内臓にも力がないし。
…内臓に力がないから体重も減らないのか。
それでも、馬鹿みたいに増えないだけ、進歩してるはずよね…と自分を慰めるが。
ここで慰めるのが良くないのかな～。

季節ね変わり目に体調を狂わせるのが激しいから、今年の秋はかなり警戒してた分、今頃になってぐずれて きたみたいだね。
また肝臓の数字が悪くなってなければいいのだけど。
チコリ効いてくれ。

私の毎日の小さな小さな頑張りが、成果として見えてくるのはいつになるだろう。

身体資本だねぇ、ホント。