蒸し暑い

深夜から朝まで雨が降ったらしく。
川土手のウォーキングコースはぬかるんでいたので道を変えた。
とは言うものの、股関節痛が芳しくないので本日は3キロ程度にとどめておいた。

留めておいたと言うか、危険回避と言うか。
少しは賢くなり始めたらしい(笑)
あぁ、体重がもう少し減ればこんなに負担もなく歩けるのだろうけど。
でも歩くなり筋トレなり継続しないと、どっちかだけじゃ体重は落ちないしね。
いっぱい運動できなくても、少しずつの継続が私には必要。
意地にならず、むきにならず。
なっちゃうんだけどね～(笑)

インソール交換後の足底の痛みにおいてはそこそこの結果。
しかし、どうも気に入らないねぇ…。
問題の無かった左足が痛む。
つーことは…。
左のインソールを元に戻すか?
高さが合うのであればそれでも問題なかろう。
試すしかないな。

さて本日の携帯カメラでのパシャコ。



木に生えているというと風情が無いのだけど。
苔生(む)している様子をパシャコ。
車両交通量の多い道に接したところに生えている木の幹は、びっしりと緑色に苔が生えている。
空気のよくない場所であるにも拘らず、これはなぜか。
空気中の有機物、すなわち、車両の排気ガスを栄養素として繁殖しているのである。
山林での苔と種類が違うのもこれが理由。
排気ガスを好む種類の苔が、このような道路脇の樹木に生えるのである。
木に生えて、もう繁殖する場所がなくなると地面にまで侵攻する。
まぁ、だいたい地面にまで生えたのはノラたちにガジガジされてすぐダメになるんだけど、これが今度は木の養分になるわけで。
持ちつ持たれつで生きている木と苔の姿だったりする。

ちなみに注意深く見ると良く分かるのだけど。
道路側と道路に面していない方では苔の繁殖程度が明らかに違う。
観光地の道や、なんたらスカイラインとかあるような道の木を見るとこの現象がよく見て取れる。
ドライブのちょっとしたリフレッシュに、その辺の木を見てはいかがかしら?

この知識は中学高校時代の部活で得た内容。
広島市内の街路樹という街路樹を調査し、一部の山に登って歩いた経験に基く。
若かったな…