選ばれてくれない

コメントで思い出したので。

私、聖飢魔Ⅱの音楽、全曲入れてるんですよ、iPodに。
ダブったりするのも関わらず、歴代小教典も入れてるのに。
なのになのに!
選ばれてくれない(笑)

かろうじてデモヤンの「シンフォニア」と「!」の曲が二回。
んもう…

ウォーキング用に、やはり自分で選曲詳細設定要るかなぁ。

イロイロ発見。

５キロは無理かな～？
時間的には１時間で済んだ。
でもブレーカーの右足が痛むなぁ。
念のためにテーピングはして出たんだけど。

川土手をテクテク歩いて。
橋のたもとにあたるところで信号機があるのだけど、ここで信号待ちをしている間は軽く足踏みするのね。
そしたらこんなときに限って曲が変わってバラードになる…
うむ。歩く速度にあわせて勝手に選曲してくれる噂なんだけど、足踏みだと遅いんだろうな。
ｉＰｏｄは、どうやら私の歩く速度には中島みゆきが良いと判断しているようだ。
他の曲がほとんど流れない。
何度シャッフルしてもほとんど中島みゆきが流れる。

スコアがいい時には、中島みゆき以外の曲が流れる。
と、帰宅後にＰＣに繋いでワークアウトの分析結果を見て分かった。

いいけどね、中島みゆきが好きだから曲入れてるんだし…

歩いていると、イヤホンしてる人を見るみんなNike+使ってるんじゃないかと気になってしまう。
二人ばかし明らかに使用していると見えた人物に遭遇。
なんとなくお互い眼が離せないまますれ違うから(笑)
その人、二人ともシューズもNikeだったしね。

お散歩の休憩に見て取れる老婆(失敬)がベンチにちょこん、と。
引き車を持っててチューブが出てるのが遠目からも見えて、ボンベ生活の人だというのが分かる。
だんだん近づくと、徐にポケットからタバコを出すのが見える。
げ、酸素吸入してるのに喫煙者か!
前を通り過ぎる頃には、この老婆は実に旨そうにタバコをふかし始めていた。
わ、私はそうまでしてタバコ要らないよ…

意外と昼間のウォーキングも面白いかも知れない。
慣れてきたらカメラ持って出かけよう。
あぁ、日焼け止めをウォータープルーフに格上げだわ。流れてしまう。

コース設定

毎日歩くなら、距離を決めようかと。
ネットで地図の上を辿ると距離を出してくれるというのがあるので、これで歩くところを検索する。

やっぱり川土手を歩くことにしようかなぁ。
平和大通りだと、道幅があって歩きやすいけど、真っ直ぐストレートなぶん、疲れてくると限界な気分が増幅されるし。
しかも我が家からだとほぼ往復の距離で、自転車でもうんざりする片道を往復で歩くなんて…

とか何とか思いつつ。
距離を５キロにすると、所要時間が１時間４０分前後。
運動だと思うから歩ける距離と時間だ…

んま、今日は午前中に歩いてみて、帰ってきてからまたコースなり距離なり考えるか。

当面、距離や速度などではなく、カロリー消費を目標に。
２８日間で1000カロリーの消費は私の体力で可能かしら？
これが無茶な設定だったら、私へこむかしら（笑）

シューズ談義?

今日はトレーナーとシューズ(スニーカー)の話で盛り上がりました。
何でもトレーナーは一時シューズに狂っていた…というか拘っていたそうで。
かなりイロイロなシューズを履いて試しているそうで、あれはこうでそこのはこうで…と
まぁ驚くほどペラペラと沢山のウンチクを語ってくれました。
なるほど…
そろそろ本人談のわがままとかマイペースの意味が分かってきた。
半端じゃないや。マジで(笑)
普段は何でも食いついていく私だけど、あまりのマニアックさに思わず引き気味だったくらい。
未知の世界だ…

は、おいといて。
足にも優しく機能性も高いのはアシックスだと。
確かに。
中学高校の頃はアシックスが指定だった記憶だから良く分かる。
オマケに言えば、アシックスはクラブの合宿か何かで、同行のメンバーが眠っているときに油性ペンであのシューズのラインやソール裏を模倣してみんなの足に書き込んで、翌日ボコにされたのが…
思い出されてならない(笑)
まぁそんな懐かしい思い出に笑いつつ。
トレーナーは最近ランニングをしててアシックスを購入しようかと考え中なのだそうだ。
でも、聞くところによるとトレーナーは足が大きいそうで。
そもそもシューズ狂いになったのもそれが発端なのかも知れないけど。
いゃあ。ほんと聞いて驚いた。

私は当面この買ったばかりのNikeシューズがボロくなるまではそのままですわ。
中のインソールカップに加工をほどしたい衝動を抑えつつ。

歩け!歩け!

Nike+iPod Sport Kitで走らず歩く私。
で、初日の感想です。
こりゃオーバーワークしそう。
やばいぞ。

これなら歩くより断然走る方が良さそう。
そのほうが適宜疲れて無理が生じる前にストップするに違いない。
しかしここで少々問題が。
シューズの履き心地が悪くてちょっと痛い。
右足だけ…。
ワークアウト後に足首が血流良くなったのか赤くなってカユカユ。
うっかりボリボリかいたらひりついて。
うーむ、もう少し緩く日もを結んだ方が良いかな。

帰ってきたら２０分の予定だったのに、設定に手間とって４０分以上ウロウロ歩いたことになる。
とりあえずこれで設定や操作の方法は分かったから、当面頑張ってみましょうかね。

とりあえずねー。
文句言うなら。アナウンスは日本語が良かったな…。

Nike+iPod Sport Kitを!

Tune your run.
とまーそんなうたい文句がホームページに書いてありまして。
http://nike.jp/nikeplus/event/
http://www.apple.com/jp/ipod/nike/
日付の変わった本日、チューナーキットが発売される訳です。

こいつをセットして走れば、走行距離(歩行距離)や消費カロリー、から所要時間まで好きな曲を聴きながら一緒にアナウンスしてくれるという物。
パソコンに繋いで、ネットにアクセスすれば、世界各国で同じ事をしている連中の記録が垣間見れたり。
もちろん自分のトレーニング情報を管理できるので今日はどれくらい、今週はどれくらい、今月は…と推移も見る事ができるらしい。
ちゃんと体重も入力すればより精密な結果を期待できるという事で。
実際の精度はかなり疑問だが(笑)

えぇ、買います。
明日、イエ、今日店が開く時刻に行きます。
行って買ってきます。
４千円あればお釣りが来るはず。

シューズはすでに購入して準備OK。

iPodnanoもすでにあるしね。

この間ナイキストアに行ったときに売り切れ御免になるくらいの想定かどうかと聞いたら、十分余裕があるはずだから、焦らなくても大丈夫だと言われた(笑)
ちなみに女性でこのキットを使いたいがためにシューズを見に行ったのは私しか今のところ遭遇していないとスタッフが…
ここでも私はレアなのか(苦笑)
外見ではとても運動なんてしていそうになんて見えないのにね(爆笑)

使ってみて楽しくトレーニングができそうだったら、NIKEiDでかわゆい色味のシューズをオーダーしようかと思う。

私の地味な目標では。
今年度末から来年中盤までは体力強化が目標で。
倒れてからのことを思うと、ようやく活発に動ける体が恋しくなってきたというのもあり。
できるだけ楽しく頑張れるように整えたいものなのだ。
運動はどうしても苦手で挫折しやすいから、維持して続けられるようにするためにも、こんなのに頼ってしまうのである。
ま…私の計画は長期だからね。いい事にして。

そしてまた母に出費をさせる私。
許せ!　出世払いだ!
しないと思うけど(笑)

ところで。
これに興味を持った人がいませんかね?
余裕のある人はこれを揃えて、遠距離ですがご一緒しませんか?
なんてここで誘ってみる私。

眠かった一日

今日は半日編み物をしていた。
来月のレーザー手術で編み進む予定のものが進まなくなる可能性があるからできるだけ巻き上げておかないと、という気分で。

iPodをスピーカーに繋いて音楽を聴きつつ。
テレビもつけて画像だけの状態で。
午後からは二の姉と電話で話しをしつつ過ごしているとあっという間に夕方。
母から自宅の電話に着信があったので姉との会話は終了。
あぁ、そういえば一の姉からも姪のお茶会のことで電話があった。
メモを見た母がフムフムと呟くのを見た。

この後二人でインフルエンザの予防接種に。
来年からは甲状腺でお世話になっている病院でしてもらおうかなぁ。
毎回思うけど皮下注射は痛いなぁ。
でも倒れることを予防するためにはね。しておかないと。

その後晩御飯に外食。
回転寿司でお腹いっぱい。
食べすぎだよ…

そして母が美容室に行くのにそのまま付いていく。
行った先の美容室で転寝。
今日は夕方からもう涼しくて。
美容室はぷにょんちんの出張先で。
母曰くここのお兄さんたちはみんな感じ良いわぁ、と。
ぶーんとやってきたぷにょんちんはメットで髪の毛がぺちゃんこ。
普段は立ち上げたりしてスタイリングしてるけど、ぜーんぷぺちゃんこで。
遠めに眺めて思っていたのだけど。
おぉ、そのぺちゃんこはぺちゃんこでも、ちょっと坊ちゃんにスタイリングしたらきっと３歳くらいサバが読める!
むぷぷ。
なんて思っていた。

さて、今日もクッキーを差し入れしたけど無事みんなで食べてくれたかな。
ただいまみんな太らせてしまえキャンペーン発動中(笑)

配給(笑)

編み物教室に行ったら、珍しくメンバーが揃いも揃って休みまくり。
クッキー持ってきたけどあげられない。
なので他の教室に乱入(笑)
以前指導をしていた教室、洋裁教室の方に。
仲良く話しをしていた事のある生徒さんと、一緒に指導に当たっていた子にそれぞれ渡す。
無駄話に１０分程度お付き合いいただき、ついでにもう一人にもクッキーを渡して撤収。
教室が済んでから喫茶店で一息ついて携帯を見たらお礼のメールが入っていた。
そですか、そんなに旨かったですか。
それは良かったです。

ちなみに編み物教室の方で数人に渡したらどの人も喜んでくれ、先生においては半分近く食べていた。

帰り、事務室にいる後輩にも上げて撤収。
喫茶店のウエイトレスをしている人にもあげて、駐車場のおじさんにも上げて帰った。

でも、まだまだいっぱいある。
おやつとして食べるには、動く量も比例して増やさなければ。

とりあえず、半分は消費したかも。
油(バターの酸化の程度)の具合で来週も大丈夫そうだったらもう一度もって行こう。

仕分け作業

何の仕分けかというと。
部屋で物の整理ではなくて。
携帯電話のデータの仕分け。

昔はこういう露骨な分け方は好きでなかったけど、今は曲で全員個別に設定できるし。
で、今回のは。
「うらみ、ます」
いいわぁ、これ。
曲知ってたら、この曲が携帯から流れたら、受けたらやばいって分かるし（笑）
他にも十三日の金曜日だっけ、ジェイソンのとか。
前はジョーズのも設定したなぁ。
世にも奇妙な…のオープニングだったり。

どういう振り分けで選曲してるかはさすがに秘密（笑）

ちなみに基本的に着メロは相手が好きな歌手やアニソンだったり、勝手にイメージでコレだと思うのを設定している。
困るのは…歌手もアニソンも同じと言う男性が…
宇宙戦艦ヤマト組（笑）白色彗星もブラックタイガーも使うと反って嫌ってるのではと誤解されそうだよ…
とか悩む事もある（笑
時として、マクロスに振ったり、ガッチャマンに振るがまぁ…ご本人には知られない事だし。
なんて楽しむ（笑）

登録していない番号からの着信には今のところドコモダケのうた。
振り分け設定していないメールはＪＲのホームで鳴る音楽。
いつからここは山手線ホームになったんじゃあ、というのは聞かない（笑）
余談だが母からの着信を演歌にしていたら気付かない事が多いので、今はドリフのズンドコ節にしている…
なぜそうなったかは…（笑）内緒（笑）

暇人ねぇ、私ってば。

ぐはあ

今月はやや暴走気味の私。
頭以外も（笑）どうもあちこち暴走気味なようで。

本日は朝から。
目が覚めてみたら動けず。
どうやら身体を起こす時は必ず腰に力が入るんだね。
激しい痛みに。
んぐえ。
いや～、ほんとこの言葉が出た（笑）

とりあえずは朝ご飯を食べて。
毎朝の甲状せんエナジーチャージ内服薬を飲み込んで。
温湿布を薬箱から発掘して腰に張り付ける。

夜寝る前に酷い下痢をしたのだから、寝起きに腰痛が来るのも予見できたのになぁ。

寝過ぎも良くないから、今日は痛くても身体は起こしてなくちゃ。

室内捜索、毛糸探しでもするか。
そろそろ新しく編むもの考えないとならないしな。