ぐはあ

しまった!
気付くと昼まで寝ていた!
しかもご飯なんて晩ご飯しか食べなかった!
ううう、今夜も力を入れて寝て(笑)、明日は昼間の間フィットネスで運動しよう。

運動して元気な体作り遂行～。
せっかく減った体脂肪を維持して更なる成果を～。
千里の道も一歩から～(しつこいって・笑)

それにしても天気が悪いとついつい寝すぎてしまうのよねぇ…
やっぱりだるさとかも生じるし。
だるさにも気付けないくらい元気になりたいね。
このためにも地道に過ごすしかない。
ふぁいとぉ!