ミューズリー眺めて気持ち新たに

銘柄がビオと言うもので、店には二種類置いてあるうち片方を選んだ。
私にはこっちの方が美味しそうに見えたので。

食べた感じ、アララのミューズリーよりもシリアル色が強い。
コーンフレークが入ってるからかな。
やはりこれもヨーグルトが合う感じ。
多分甘味が多いね。
アララは50gで約177kcalでビオは50gで193kcalだもん。

これが無くなったら次はどこのメーカーにしようかなぁ♪

最近朝に卵を食べるように試みていたけど、なけなし数値ダウンのために、数日おきに食べようと思う。
卵って完全食って呼ばれるほどバランスのいい食べ物だから残念。

ま、ガスが臭くなくなるからいいと思うか？(笑)失礼しました。

さておき、ゆるゆるダイエット継続中～。
病院での次回審判は2月7日。

辛くて泣いたら慰めて下さい。
できるだけ泣かずに達成頑張ります(笑)